Bom, hoje foi meu 1° dia de pesagem dessa nova fase.
Resultado: 66,2 kg.
Perdi 1,3kg
Tá bom né?!
O ruim é que depois tive uma janta com colegas de trabalho e comi bastante... afff, tomara que não recupere o que perdi.
Mas vou me cuidar no fim de semana e durante a semana. E vou tentar só me pesar na sexta. Será que consigo???
SIMMMMMMMMMMMMMMMMM pras duas coisas... Me controlar e me pesar só na sexta.
Não vou botar todo meu esforço no lixo!!!
tenho certeza que vai conseguir, amor. Pois foi por tua causa que eu consegui emagrecer. Sei que tu vai conseguir chegar aos 60 kilos. estou te apoiando em tudo meu amor. Te amo.
ResponderExcluirOlá Jô, no meu trabalho essa semana teve worshop tbm mas eu me mantive firme frente as guloseimas que o povo trouxe...rs
ResponderExcluirO fim de semana não foi perfeitinho como eu gostaria, bora então voltar a cuidar da alimentação e da AF, hein???
boa semana....Bjus
Grazy
Oi! Acabei de conhecer seu blog.
ResponderExcluirTambém estou começando.
Qual sua altura?
Se quiser ver meu blog.
http://projetoclarissabraga.blogspot.com.br/
bjs
tenho 1,68m. já comentei lá no seu blog. bjo.
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