segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Algum tempo depois...

Poisé, faz tempo que não posto nada e realmente já havia imaginado que isso ia acontecer. Quase nunca termino o que começo...
Isso é bom ou ruim??? Sei lá, acho que depende. Por um lado é bom desabafar e escrever, isso às vezes me ajuda a manter o foco. Por outro, acho que é perda de tempo e se expor demais, principalmente pq sou reservada...
Só sei que hj me deu vontade de postar algo pra me ajudar a me manter focada. Ando com vontade louca de jacar e mandar tudo pro alto. Ainda estou fazendo a dieta Atkins, claro que com algumas desviadas de vez em quando. Não estou tão radical. E essa semana a TPM tá forte. Preciso me manter na linha!!!
Pq essa vontade louca de comer? Pq se cuidar tanto? Será que nunca meu sonho se realizará??? "Comer sem engordar"? Será que é pedir muito?
Acho que sim, né!? Tô querendo demais... Existem coisas mais importantes que comer e vou ir em busca delas. Força e determinação é o que preciso!!! Eu posso, eu consigo!!! Fui....



quarta-feira, 22 de agosto de 2012

2° Fase - Dias 1-3

Bom, como não tinha nada demais para postar e meu peso ficou cravado no mesmo lugar, estou escrevendo só hoje. Será que estou com resistência metabólica??? Aumentei um pouco os carbos, estou comendo morangos e abacate, e também castanha do pará. 
Peso dos dias 1-3: 63,1 kg

Vou ter que comer como ele:

domingo, 19 de agosto de 2012

14/14

Último dia de indução e estou muito feliz de ter conseguido. Resta a dúvida do que fazer daqui pra frente e o medo de recuperar o que perdi. 
Bom, de segunda a sexta vou continuar a dieta, se conseguir, e vou acrescentar talvez uma fruta como abacate ou morangos e também castanha do pará.
Sexta vou viajar e preciso me manter na linha fora de casa. Não dá pra colocar tudo a perder!!!
Peso de hoje: 62,8 kg
No total foram 3 kg até agora.
Amanhã conto os prós e contras que percebi nos 14 dias de sucesso kkkk!!!
                                 
E que venha a segunda fase!!!



sexta-feira, 17 de agosto de 2012

11/14 e 12/14

Resumindo, dei uma estacionada no peso. Tá difícil de baixar agora, acho que foi a menstruação que atrapalhou um pouco, mas "vamo que vamo". Não senti mais enjôos, ainda bem.
Peso de ontem: 63,3 kg
Peso de hoje: 63,1 kg

quarta-feira, 15 de agosto de 2012

10/14

Desencanei um pouco do peso de ontem, e hoje já estava melhor. Tive uma vontade imensa de comer pão hoje... Que situação!!! Tive que me pesar várias vezes hj , a balança tava bem confusa. Mas vou escolher o que marcou menos peso kkkkk!!!Esperta!
Peso de hoje: 62,8 kg

terça-feira, 14 de agosto de 2012

9/14

Sniff... hj o peso aumentou um pouquinho.Acho que é pela menstruação, mas sei lá!!! Fiquei bem desanimada. Será que fiz algo errado?
Peso de hoje: 63,2 kg